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Sandra Perlbach.
Personal Trainerin für
körperliche und mentale Fitness und
Ernährung.
Personal TrainerAls Fitness Coach leite ich anspruchsvolle und effektive Trainingseinheiten. Sportler pushe ich zu Höchstleistungen. Mitarbeiter mache ich fit für den gesunden Arbeitsplatz...
ErnährungsberatungElementar für Wohlbefinden & Schaffenskraft: energiereiche Lebensmittel und eine gesunde Ernährung. Was sind Powerfood-Pausen? Wie wird clever vorgekocht? Gesundes aus dem Supermarkt...
MentalcoachAchtsamkeitstrainings, Konfliktmanagement, Strategien zur Stressbewältigung, Wege zum positiven Denken, Entspannungstraining, Selbstliebe, Fit for life & fit for work...
